tr?id=287571818558943&ev=PageView &noscript=1
Mój kanał na YouTube

Jadamy za dużo, bo tkwi w nas jakaś przemożna siła. To ona sprawia, że chce nam się jeść. Przez nią, jak już zaczniemy jeść, trudno jest nam przestać. Mało kto potrafi z nią wygrać. Możesz ją jednak ujarzmić poprzez odpowiednie wyregulowanie odżywiania. Dzięki temu twój organizm będzie dawał Ci dobre sygnały, kiedy jeść, co jeść i ile jeść. Wtedy, podążając za swoim apetytem, uzyskasz z jedzenia możliwie najwięcej zdrowia i radości. W razie potrzeby w naturalny sposób stopniowo odzyskasz i utrzymasz optymalną sylwetkę.

Zobacz więcej

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

lady
svg%3E

Spotkania autorskie Zbigniewa Młynarskiego na zoomie

Zapraszam na spotkania autorskie 😉. Będą dotyczyły zagadnień związanych z moją książką „Jedz dobrze i nie tyj”. Zapraszam do polemiki z moimi poglądami. Krytyki głoszonych tez.

Kolejne spotkanie już 03.11! Udział bezpłatny!
Kliknij po szczegóły:

Zobacz